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【こんな本待ってた!】赤ちゃんの為の妊婦食【たんぱくリッチ食】

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宗田先生から新刊が届きました。あれ?なんか本買ったっけ?と封筒の中身を見た時のわたしの叫び。。。  これを待ってた!!!    こんな本が欲しかったのーーーーーーっ!!! リンク もうね、これはもう新しい、そして正しい妊娠期の食事バランスが全部詰まった本!!読みやすい字の大きさ、簡単レシピ、色使いも優しくて妊娠期だけで […]

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【渋谷ストリームエクセルホテル東急 TORRENTS】高杉保美ちゃん出版記念パーティレポ【やセレクション】

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⇒渋谷ストリームエクセルホテル東急4FTORRENTS にて高杉保美ちゃん⇒アメブロはこちらの初書籍✨『やセレクション』出版記念パーティがありました。ちょっと時が経ってしまったけれどAmazonで売り切れがでるほど人気です。栄養指導やトレーニングで2000人以上のカウンセリングをこなしてきた管理栄養士、高杉保美ちゃんな […]

MCTオイル

【ハイカーボ】生活で糖尿病予備群はプックプク・ω・【せっかくだからガッツリ】

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お久しぶりです。夫のお仕事のお手伝いに費やしている間、ブログ更新どころではなく滞っておりましたが、何故かそこそこのアクセスがありまして、ありがたい限りです。みなさま、ありがとうございました。そしてネットにかじりつけ無い間はお付き合いでハイカーボ祭りでありました。そう、お付き合いは避けられなかったのです。   […]

DieAter

【赤坂見附→渋谷→三軒茶屋→椎名町→池袋→銀座】知り合い詣な一日

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赤坂見附のホテルだったので午前中あまりに寒くちょっとダラダラしたり、立てなくなったおばあさんを助けたりなんたりしてから先ずは渋谷の西武での花衣イベントが最終日とFBで見たので、美人さんに会えるかなーと覗いてみる。お目当の方はいらっしゃらなかったけれど、店員さんが親切で優しかった(。・ω・) からの三軒茶屋で久しぶりのド […]

DieAter

【心を整え系から恋愛モノ編】私的おすすめの本【かなり偏っている】

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自分のおかれた環境が自分のせいじゃなかったとしても、人生はどんどん消化されていくし、歳はとる。 思春期から20代前半の頃苦しくて苦しい時本を読み漁っていたのだけれど、本は知らない世界を教えてくれた。知らない世界を知らないことを教えてくれた。自分の置かれた状況がなんなのか、うまくいかないのはなぜなのか、、、 全部が全部答 […]

おすすめの糖質制限本

【たまには】糖質オフな麺は難しい【オススメ記事だよ】

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hidemiさん、最近カーボと関係のない記事多くない?って事で (普通の食事でも外食でもなにげに食べているものは低糖質なんだよ!よ!) 今日は種類は増えたけれど決して美味しいものはむずかしくないけれどそれでも麺が食べた意欲ってあるよね。ということで難しい中のオススメな糖質オフ麺を独断と偏見で紹介するよ。 最近ハマってい […]

(猫)マサムネ氏

【からだにいいことに】なおよちゃんと高橋一生さんが【なんということでしょう】

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からだにいいこと12月号にうちのなおよが載ってます(*´ω`*)なおよちゃんはローカーボお料理研究家で今年のダイエットグルメフェスの実行委員長でもあります。 かわいいんだよぉおおおお!! そしてなんと、高橋一生さんと同じ雑誌にのっていると・・・! からだにいいこと 2018年 12月号 [雑誌 ] 月刊からだにいいこと […]

(猫)マサムネ氏

【プリンセスマナーで】○○妻らしくを目指そうそうしよう【運命を味方につける】

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この間の妻話の反響の多さに驚いた私ですが、タイムリーによーこりん様があとがきにも登場されているというマナーの本を紹介されていたのでKindleで出ていないようだし、紙の本も好きなのでポチッとな・・・次の日の届くアマゾンはホント有能である。そう、本だらけなのでこれ以上は増やしたくないのだけれど、やっぱり紙の本が好きなので […]