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【日帰り東京で】フリーランス&起業一年目向け営業戦略の基礎講座【美味しく糖質制限三昧】

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東京まで行ってきました。 日帰りだったので朝5時に家を出て帰宅は25時近くという中々にハードだったのだけれど、改めて外食と糖質制限の相性のよさ、そして申し込んだ時にはここまで状況がこの講座を必要とするようになるとは思いもよらず、自分の本能で動く引きの強さに改めて気付いた一日でした。レポります。 【フリーランス&起業一年 […]

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【渋谷ストリームエクセルホテル東急 TORRENTS】高杉保美ちゃん出版記念パーティレポ【やセレクション】

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⇒渋谷ストリームエクセルホテル東急4FTORRENTS にて高杉保美ちゃん⇒アメブロはこちらの初書籍✨『やセレクション』出版記念パーティがありました。ちょっと時が経ってしまったけれどAmazonで売り切れがでるほど人気です。栄養指導やトレーニングで2000人以上のカウンセリングをこなしてきた管理栄養士、高杉保美ちゃんな […]

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【肉屋堀もと】一度行ってみたかったお店に大好きメンバーといった【ローストビーフ丼肉250gで1500円】

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肉屋堀もと  藤枝にものすごくお得なローストビーフ丼がランチで食べれるお店があるというのはうっすら知っていたのだけれど、正直ローストビーフ丼って殆どご飯でぺろーんってお肉で巻いてごまかしてあるものだとばかり思っていました(わかります?)ご飯で山作って巻き付けてるやつがよくあるやつですよね。   しかし、堀もと […]

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【赤坂見附→渋谷→三軒茶屋→椎名町→池袋→銀座】知り合い詣な一日

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赤坂見附のホテルだったので午前中あまりに寒くちょっとダラダラしたり、立てなくなったおばあさんを助けたりなんたりしてから先ずは渋谷の西武での花衣イベントが最終日とFBで見たので、美人さんに会えるかなーと覗いてみる。お目当の方はいらっしゃらなかったけれど、店員さんが親切で優しかった(。・ω・) からの三軒茶屋で久しぶりのド […]

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【しゃぶしゃぶといえば】うっちーと今年を振り返ってみたりみなかったり【しゃぶ葉です】

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  なおよちゃんの投稿を見たらしゃぶ葉に行くしかない情報が。。。!!   リーズナブル系のしゃぶしゃぶ食べ放題の中で一番好きなのがしゃぶ葉です。私的にもみじおろしが美味しいのが密かにポイント高かったりします。というわけでうっちーと打ち合わせも兼ねて行ってきました。   👇➕99円でモツ鍋を […]

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【六本木ヒルズ】散策とL’ATELIER de Joel Robuchonフレンチって低糖質なのです【リベンジランチ】

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前回行きそこねたL’ATELIER de Joel Robuchonへ❤ランチは12時からとのことでちょっと早めについたので六本木ヒルズをぷらっとできました。ルブタンとYSLとGUCCIをみれました。さくっとこれだけ短時間で見れる六本木ヒルズ最高。YSLの長財布はパリのGaleries Lafayette( […]

(猫)マサムネ氏

【久しぶりの】N木さんと手帳【体調不良】

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N木さん久しぶりでしょ(*´ω`*)というわけで、レアなN木さんと久しぶりにランチ&おうちカフェしました いつものアトラーレさんで。私、珍しく体調不良・・・顔にでるな、体調不良・・・彼女に会えるとあらば這ってでも行きますwもうね、戦友なの。娘が1歳のときからのお付き合いです。一緒に秘書をやっていたんだー。よく一緒にいじ […]

ごはん

【磯藤さんは】島田でローカーボランチ【ローカーボ対応】

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ここ最近いけていなかったのでトレーニング帰りに寄ろう!と心に決めていたら こんな素敵なラインアットが!!!   というわけでトレーニング後は磯藤ランチへ⇒こちら 割烹料理 磯藤、2代目こうちゃん (いけめん)が糖質制限メニューに熱心で、ご飯抜き対応もお願いできたりします。老舗和食屋さんなのにランチでイベリコ豚 […]

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【東京2日目夜の部】恵比寿ワインレストランLOVATと金魚【アートアクアリウム】

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⇒昼の部からのEBISU FOOD HALL⇒こちら からの、ワインレストランLOVAT。恵比寿に段々詳しくなって行く気が・・・ワイン飲めないので一人では絶対に入らないというか入れなそうなお店に。。。お昼に赤身肉の美味しさを語り合い黒毛和牛ならA5よりA3くらいの方が〜とか皆で言っていたのだけれど、このタルタルを食べた […]

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【東京2日目昼の部】恵比寿肉塊UNO&MLBカフェ【女子会ランチ】

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⇒東京一日目はこちら  2日目、思いつきで三須さんとランチ計画をFBに投稿。当日に決まった三須さんランチに更に仲間を増やそうって事でありました。ので、集合4時間前くらいの投稿だったかな・・・誰も来ないならこないで三須さんとランチだーという気軽なのりでありました。楽しいが一番✨ですからね。しかし・・・   いき […]