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【こんな本待ってた!】赤ちゃんの為の妊婦食【たんぱくリッチ食】

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宗田先生から新刊が届きました。あれ?なんか本買ったっけ?と封筒の中身を見た時のわたしの叫び。。。  これを待ってた!!!    こんな本が欲しかったのーーーーーーっ!!! リンク もうね、これはもう新しい、そして正しい妊娠期の食事バランスが全部詰まった本!!読みやすい字の大きさ、簡単レシピ、色使いも優しくて妊娠期だけで […]

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【渋谷ストリームエクセルホテル東急 TORRENTS】高杉保美ちゃん出版記念パーティレポ【やセレクション】

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⇒渋谷ストリームエクセルホテル東急4FTORRENTS にて高杉保美ちゃん⇒アメブロはこちらの初書籍✨『やセレクション』出版記念パーティがありました。ちょっと時が経ってしまったけれどAmazonで売り切れがでるほど人気です。栄養指導やトレーニングで2000人以上のカウンセリングをこなしてきた管理栄養士、高杉保美ちゃんな […]

MCTオイル

【ハイカーボ】生活で糖尿病予備群はプックプク・ω・【せっかくだからガッツリ】

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お久しぶりです。夫のお仕事のお手伝いに費やしている間、ブログ更新どころではなく滞っておりましたが、何故かそこそこのアクセスがありまして、ありがたい限りです。みなさま、ありがとうございました。そしてネットにかじりつけ無い間はお付き合いでハイカーボ祭りでありました。そう、お付き合いは避けられなかったのです。   […]

おすすめの糖質制限本

【たまには】糖質オフな麺は難しい【オススメ記事だよ】

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hidemiさん、最近カーボと関係のない記事多くない?って事で (普通の食事でも外食でもなにげに食べているものは低糖質なんだよ!よ!) 今日は種類は増えたけれど決して美味しいものはむずかしくないけれどそれでも麺が食べた意欲ってあるよね。ということで難しい中のオススメな糖質オフ麺を独断と偏見で紹介するよ。 最近ハマってい […]

ローカーボ

【ローカーボメイド】まみつー祭【まみつーアタック】

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糖質制限界隈も変わってきているよね。私としては藤本なおよちゃんがローカーボ界の若者向けの新しい流れの一つを作ってくれている感があるのだけれど、世の中的にも流れは確実に来ていますよね。いろいろな先生方はじめ皆さんの努力がやっとこ表にでてきた感があります。   日経ヘルス 2018年 12 月号 posted w […]

(猫)マサムネ氏

【からだにいいことに】なおよちゃんと高橋一生さんが【なんということでしょう】

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からだにいいこと12月号にうちのなおよが載ってます(*´ω`*)なおよちゃんはローカーボお料理研究家で今年のダイエットグルメフェスの実行委員長でもあります。 かわいいんだよぉおおおお!! そしてなんと、高橋一生さんと同じ雑誌にのっていると・・・! からだにいいこと 2018年 12月号 [雑誌 ] 月刊からだにいいこと […]

MCTオイル

【バターコーヒー】ダイエット2日目【ローカーボ】

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2日目はですね。朝バターコーヒー✨からのスタート よく質問をいただきますが、私的にバターコーヒーがよくわかるおすすめ本はこれです。 宗田先生監修❤ ケトン体でやせる!バターコーヒーダイエット MCTオイルはこちら 仙台勝山館MCTオイル2本セット(360g) 《送料無料》 仙台勝山館 MCTオイル 360g × 2本セ […]

おすすめの糖質制限本

ラーメン好きの医者が教える糖質制限の外食ガイド

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亀川寛大先生から届きました💁 9月2日発売【ラーメン好きの医者が教える糖質制限の外食ガイド】   マサムネ氏も興味深々ですね✨嬉しいサイン付き❤   糖質制限に関する本は数あれど、外食に視点をあててくれているものは初めてですね。そう、外食の時、どうしようー。コンビニでどうしようーは最初にとても困るこ […]